10 ting, du ikke vidste om at gabe

< Tilbage til artikler

Vi kender det alle sammen. De øjeblikke, hvor vi gaber helt ukontrolleret midt i en samtale eller alene bag computerskærmen. Gabet er nemlig en refleks, vi ikke selv kan styre.
Der findes mange bud på, hvorfor vi gaber. Men inden vi dykker ned i forskningen bag det, starter vi ud med 10 facts om gab, som du garanteret ikke kender:

  1. Vi gaber ikke, når vi sover.
  2. Jo ældre vi bliver, jo mindre gaber vi.
  3. Fostre gaber i livmoderen fra 11. uge.
  4. Gab smitter mellem mennesker, men blandt dyr gælder det kun for chimpanser.
  5. Blinde mennesker gaber, hvis de hører et gab.
  6. Folk med autisme bliver ikke nær så påvirket af at se andre gabe.
  7. At gabe kan mindske følelsen af stress og øge følelsen af velvære.
  8. Gab smitter særligt mellem folk, der kender hinanden godt.
  9. Vi gaber mest, når vi bevæger os fra kulde til varme.
  10. Du gaber ofte, når du læser ordet “gab” - fik du i øvrigt læst hertil uden at gabe?

Gabet har været et populært forskningsområde gennem årene, men alligevel er søvnforskerne stadig i tvivl om, hvorfor vi gaber. Der er dog bred enighed om, at gab er tæt forbundet med at være træt og døsig.

Frisk luft og fornyet energi
I ét studie viser resultaterne, at vi måske gaber for at sænke temperaturen i hjernen. Det er vigtigt, for på den måde holdes hjernen og resten af kroppen frisk og vågen.

Bedre kognitiv funktion
Andre studier konkluderer, at gab er nødvendigt, fordi det øger blodtilstrømningen til hjernen. Det giver blandt andet bedre hukommelse og koncentration. Måske er det også derfor, at mange siger, at gab giver ilt til hjernen. Det sidste er dog en konklusion, der bliver afvist i forskerkredse.

Et tegn på empati
Der er flere undersøgelser, der peger på, at vi gaber for at udvise empati for vores omgivelser, og på den måde fungerer gabet som en slags social mekanisme. Nogle forskere mener endda, at gabet er udviklet tilbage i urtiden, hvor vi ikke havde noget sprog at kommunikere med.

Vi bliver godt tilpas
En anden udbredt konklusion er, at vi muligvis føler trang til at gabe for at udløse dopamin til hjernen, så vi kan få følelsen af glæde, velvære og psykisk velbehag.

Der er altså mange teorier omkring, hvorfor vi gaber - og dem, vi har listet op her, er bare nogle af dem.

Elevationssenge til en god nattesøvn
Senses Natural
Senses Natural

As low as 33.999,00 kr.

eller 3.400 kr. - pr. md. i 10 mdr.
Leveringstid 8-15 hverdage
Jupiter Wood
Jupiter Wood

As low as 20.999,00 kr.

eller 2.100 kr. - pr. md. i 10 mdr.
Leveringstid 8-15 hverdage
Jupiter
Jupiter

As low as 20.999,00 kr.

eller 2.100 kr. - pr. md. i 10 mdr.
Leveringstid 8-15 hverdage
Atlas Wood Spar 52%
Atlas Wood

As low as 9.999,00 kr. Førpris 20.999,00 kr.

eller 1.000 kr. - pr. md. i 10 mdr.
Leveringstid 8-15 hverdage
Atlas
Atlas

As low as 20.999,00 kr.

eller 2.100 kr. - pr. md. i 10 mdr.
Leveringstid 8-15 hverdage
Kontinentalsenge til en god nattesøvn
Jupiter Wood
Jupiter Wood

As low as 14.999,00 kr.

eller 1.500 kr. - pr. md. i 10 mdr.
Leveringstid 8-15 hverdage
Sirius Velour
Sirius Velour

As low as 9.999,00 kr.

eller 1.000 kr. - pr. md. i 10 mdr.
Leveringstid 12-20 hverdage
Atlas Wood Spar 58%
Atlas Wood

As low as 6.299,00 kr. Førpris 14.999,00 kr.

eller 630 kr. - pr. md. i 10 mdr.
Leveringstid 8-15 hverdage
Atlas
Atlas

As low as 14.999,00 kr.

eller 1.500 kr. - pr. md. i 10 mdr.
Leveringstid 8-15 hverdage